第12分钟，比塞克右路禁区下底倒三角给到迪马尔科门前的推射太正被门将扑出。

年青貌美的皮划艇活动员阮小月（陈乔恩 饰），痛掉行将成婚的锻练男朋友何天华（黄晓明 饰），追求本相心切的她，在有看成为将来之星的活动生活生计关头时刻俄然离队，带着各种迷惑，单身来到一所年夜学担负校龙船队的姑且锻练。阮小月的到来，打坏了龙船队的年夜男孩们一边嬉闹一边看美男的好梦，取而代之的是无尽头的魔鬼式练习及麻辣锻练臭脸相伴的恶梦，无穷制地挑战着年夜男孩们的谨慎脏和小肌肉。致使以龙船队队长（黄轩 饰）为首的队员们用力儿尴尬刁难，想尽法子逃诞生天。倍受校方质疑的阮小月，黯然分开龙船队，与此同时，年夜男孩们得知了阮小月的爱